公式ブログ
2022.04.11
カテゴリ:ブログ
カウンセリング東京 ~少しだけ自分は?…~
zoomでも電話でも対面でも
友人と話をするとき、または話し終わった後で
話の内容を少しだけ振り返ってみるのも
今の自分の状態が知れる良い機会になります。
「ダメだなぁ」、「よし!」と思うのではなく
” 今 ” の自分の状態を知ることが大事なんです。
そして今後の行動の参考(継続or修正)になればいいと思います。
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友人と話をするとき、または話し終わった後で
話の内容を少しだけ振り返ってみるのも
今の自分の状態が知れる良い機会になります。
「ダメだなぁ」、「よし!」と思うのではなく
” 今 ” の自分の状態を知ることが大事なんです。
そして今後の行動の参考(継続or修正)になればいいと思います。