カウンセリング東京 ~少しだけ我に返り考えてみて…~

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みなさんおはようございます

このブログを毎日見て頂いている方の中にも
会社などで部下や後輩をお持ちの方も多いんじゃないでしょうか?

今日はそんな部下や後輩に接する中で
こんな場面の時、少しだけ我に返って考えてみる…

という事をお勧めしたいと思います。

それはどんな事かと申しますと…

例えば、仕事する中で部下や後輩が
ミス(エラー)してしまったとします

そんな時あなたはその瞬間どう思いますか? 又、どう感じますか?

これもまた正解・不正解はありません
ご自身の中で”今”どういう状態なのか?を
知る手立てになるかもしれない というほんの一例です。

『イラっ』とするのは
他人を自分に都合よく変えようと
している証し。 かもしれません…。

そのミスのお陰で自分の予定が狂う、自分の思っていた予定と
違う事になる…等、

まず相手の事やミスの原因の事よりも一番初めに自分の都合に
焦点に行っている事に気付くとイライラ等のストレスも
少しは軽減できるかもしれませんね。
コーヒーブレイク4
少しでも仕事の効率UPのお力になれたらいいな と願っております。

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