カウンセリング東京～少しだけ感じ取って頂ける様に…～

みなさんおはようございます
今朝も引き続き、暑くなる予感！　しますね♪
気を引き締めてまいりましょう！

さて、この夏 ”気付き” について所々に話題を散りばめながら
触れてきました。
暑さについても、今の自分の身体や感情についての”気付き”とか、

それによって、一日の行動や着る洋服にまで影響している事。等です。
「暑くて、今の私はちょっと”イライラ”していて怒り…？とは違う何か⁉を感じているなぁ…。」　の様なもので構いません。
イラっとするのは

《感じている事への”気付き”》　大切にしていきたい事です。

最近、見つけたお寺によくある掲示板に”気付き”に関するのを
発見しました。
「迷い」、「悟り」についてもやがて "気付き” に辿り着くんですね…

一日の始まりに”気付いたこと”、一日の終わりに”気付いたこと”
日記代わりに少しだけ振り返ってみるのもいいかもしれませんね…。

今日も一日、暑さとコロナに負けない様がんばっていきましょう♪
（こまめな水分補給と、こまめな休憩を心掛けましょう！）

カウンセリング東京