カウンセリング東京～ちょっとだけ執着やこだわりが…～

みなさんおはようございます♪
今朝も良い天気！　
気分良くスタートです(^^♪

さて、みなさん！執着やこだわりって一つや二つお持ちかと思います。
勿論、この僕にも執着やこだわりの一つや二つ有ります
ただこの執着やこだわりが自分の行動にブレーキをかけている場合があります。

あまりにもこだわりすぎてそのこと以外考えられなくて他の行動が出来なくなってしまう…柔軟な対応が出来ない…なんてことが生じたりします。

思い当たる節ありませんかぁ？

執着やこだわりは決して悪い事ではありません
その人の個性でもあるからです。

ただ、先ほど申し上げたような仕事や目標などに支障をきたす様であるなら、それは本当に必要のある事なのかを一度考えてみるのも良いでしょうね！？　　○○だからする/○○だからしない
これをご自身に当てはめて書き出してみてください。

そしてそれらを考えたとき、「全くその通り！」・「あれ！？そうでもないかな？」となったとき余りしっくりこない項目があれば
それは…昔はその通りだったが、今の私はそうでもないのです。

人は年を重ねると同時に成長しています。
必要でなくなったな…と思ったら　そっと手放していいのです。
そうすることで少しは気が軽くなったりしますので

ぜひ一度やってみてください♪
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さぁ！今日も一日がんばりましょう♬

♬　もうすぐGWですよ(^^♪

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