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2021.07.28
カテゴリ：ブログ
カウンセリング東京 ～少しだけ”気付き”について…～
みなさんおはようございます
今日の朝は昨日より青空感があります。
少し涼しいかな♪ （今だけかな…？）
さて、先回は”気付き”って大事だよね！ってお話ししました。
ここからどうやって話が展開していくのでしょう♬
カウンセリングにおいても人生についても重要項目の一つです！
後々、大事なワードですので必見です。
僕も初心に戻りつつ、書き綴っていこうと思います。
それにしても今日の朝は青空も出て、少し風もあって涼しい♪
こんな感じが僕は幸せに思えます…。
これでコロナも無くなってくれたら、もっと幸せです！
実はこれもごく当たり前の光景ですね♪
日常です。
天気も良くって、涼しいなぁ…は頭の中で思うかもしれません。
で、次の作業や仕事の準備などへの行動に取り掛かる
なんて言うのが自然の流れじゃないでしょうかね
現代社会は作業効率を常に求められていますのでそれらの行動は
自然と身に付いたスキルでもあります。
スキルと引き換えに心に余裕が無くなっている事！
これに "気付く" のも一つの気付きです。
自然と身に付いたのは作業効率で職場で求められているスキルです！
ご家庭・ご自宅で迄は必要ないんじゃないかと思います。
まぁ何かと便利なスキルですからご家庭でも役に立ちます。
確かに家でもどこでもSNSやTV,PCから情報はどんどん入ってきます。
やらなきゃいけないことも多いです！
食事や入浴はもちろん、SNSのチェックやブログ、youtubeも観たいし
（今の時期はオリンピックも観たい！）LINEやメールもチェック＆返事もしないとなぁ…と、職場とあまり変わらないくらい忙しいです。なので効率化で動く！
至極当然の行動ではあります。
でも、これでいい！これで一日が終わった気がする。自己満足♪
であれば何も問題は有りませんのでココで読むのをやめて
効率を優先されてくださいね(^^♪
ここまでは序章です
なので今日はここまでにしておきましょう♪
続きはまた明日からお送りいたします。
何度も言いますが、今日は良い天気！
なので暑くなると予想されます
こまめに水分を摂って休憩もしましょう♪
今日も一日がんばっていきましょう♪